猛暑が続いた今年の夏も、そろそろ終盤ですね。

「夜ぐっすり眠れない」

「なんだか体が重だるい」

「顔や足のむくみが取れない」

「エアコン風で肌がカサつく…」

なんて感じていませんか？

暑い中、帰宅し、汗を大量にかき服はビシャビシャ、メイクもボロボロ・・

さっさと体を洗いたいから、お風呂はついシャワーだけで済ませがちになりますよね。

でも、実は「湯船につかること」こそが、冷房バテや夏の疲れを溜め込んだ身体、

そして乱れがちな自律神経を優しくリセットしてくれる一番の近道。

わかってはいるけど・・

早く済ませたい

私は、ついそう思ってしまうので、最近意識をこう変えました。

お風呂時間を「ただ洗う」から「自分を喜ばせる時間」に変更。

変更の際に、使用したのは

人が浮く！？神秘の湖「グレイトソレイユ」の恵み

アメリカのユタ州にある巨大な塩水湖「グレイトソレイユ」から

生まれた天然のバスソルトです。

イスラエルの死海と同じように、塩分濃度がなんと約30％（海水の約8倍！）もあり、

「人間がプカプカ浮かぶ湖」としても知られています。

実はこの場所、古代アメリカの先住民（ネイティブアメリカン）たちが、

傷ついた体を癒やすために訪れていたという、

まさに神秘のパワースポット！

この豊かな湖から直接採水し、余計な不純物を綺麗に取り除いて、

太陽の光でじっくり天日干しして作られたのが、

完全無添加・天然成分100%のバスソルトなんです。

大自然のエネルギーがそのままギュッと凝縮されていると思うと、

なんだかワクワクしてきませんか？

温浴効果で身体の芯からぽかぽかに

発汗を促し、すっきり軽い身体へ

お肌をしっとりとなめらかに保つ

「自分を慈しむ」15分

深く深呼吸し、

「今日も1日、よく頑張ったな」

そんな風に自分をほめて、自分を喜ばせてあげる時間。

ぜひ、温かいお湯にゆっくり浸かって、

自分をめいっぱい甘やかしてあげてくださいね。

【今回ご紹介した商品はこちら】

湯船に浸かりながら優しくなでなで

マッサージ！アメジストカッサ