2026/10/01 08:07

40代、空腹でいきなり食べず、まず温かい飲み物を飲むようになった理由

こんにちは空腹の時に一気に食べるのって40代になった私には、いつも消化してくれる胃腸たちに悪い気がしています。なので、空腹時は、まず温かいものをのむことにしています。前までは、空腹の時、ガツガツ食べ...

2026/08/27 15:11

「疲れが取れない」夏の疲れを溜め込んだあなたへ。太古の塩に包まれて、心と身体を解きほぐす

みなさんこんにちは!猛暑が続いた今年の夏も、そろそろ終盤ですね。「夜ぐっすり眠れない」「なんだか体が重だるい」「顔や足のむくみが取れない」「エアコン風で肌がカサつく…」なんて感じていませんか?暑い中...

2026/08/24 13:59

40代、歌に救われる。まさに、人生って不思議なものですね

みなさんこんにちは!フェリチタです。タイトルの「人生って不思議なものですね〜〜〜」これは、美空ひばりさんの愛燦燦の歌詞。私は、17歳の時、中島みゆきさん、美空ひばりさんにハマっていました。朝のメイク...

2026/08/03 10:53

40歳を過ぎてどんどんわがままになる私の体へのご褒美

こんにちは!フェリチタの鈴木です。年齢なんて、ただの数字!と思っている私ですがなんだかんだで、40歳を過ぎて、自分に素直になったな〜と感じています。10代〜30中盤まで、自分を殺してきた、自分をどう...

2026/06/24 12:15

肌がグレーにくすむ?毛穴詰まりとくすみをリセットして、本来の透明感を力技で引き出す秘密ケア

こんにちは、felicita(フェリチータ)です!6月も後半。連日のどんよりしたお天気と、むっとするような湿気、本当に体力が削られますよね。でも、削られているのは体力だけではありません。 最近、鏡で自分の顔...

2026/06/15 15:25

「デリケートゾーン専用」という名前に騙されないで。加齢臭や足のニオイに悩むすべての人(男女)に最適!

こんにちは、felicita(フェリチタ)です。6月、湿気。この季節になると、どうしても避けて通れない「大人のリアルな問題」があります。そう、「ニオイ」です。満員電車、オフィスのエレベーター、あるいは仕事か...

2026/06/12 13:23

出産祝いの「ベビー服被り問題」に終止符を。ママの身体を労わる、センスのいい贅沢マルチオイル!

こんにちは、felicita(フェリチタ)オーナー鈴木です。突然ですが、大切なご友人やご家族への「出産祝い」、いつも何を選んでいますか?可愛いベビー服、定番のオムツケーキ、実用的なスタイ……。 どれも素...

2026/06/05 11:45

ジメジメするのにカサつく?梅雨の「インナードライ肌」を救う、ベタつかない高保湿スキンケア

こんにちは!6月に入り、いよいよ本格的な梅雨のシーズンがやってきましたね。 ジメジメとした湿気や雨が続くと、なんだかすっきりしない日々ですが、あなたのお肌の調子はいかがですか?実はこの時期、多く...

2026/05/03 10:51

唐辛子すきに最高中華!

つい先日、近くにある中華 漢 に行きました!唐辛子が🌶️ドボンっと入ってるハイボール🤭おもしろい➖あと、店主さんの作る繊細な料理も大変美味しく頂きました🌝 ゆっくりしたいときに、おすすめ!って、いつ...

2026/04/30 09:59

行動できない時の頭ん中ってどうなってんだろう

「動きたいのに動けない」のナゾ何かをやらなきゃいけないのに、どうしても体が動かない。そんな時、私たちの心や体の中では一体何が起きているのか・・・気になると調べる私は、3つの視点で調べてみました。1. ...

2026/04/29 10:09

私は癖が強い人と仲良くなるのはそういうことだったのか!「MBTI(16タイプ診断)」

「MBTI(16タイプ診断)」アインシュタインと同じ『INTP(論理学者型)』だった。かなり年上の人と仲良くなります。特に、癖が強い人。なんでだろう?と、ずっと思っていました。そうしたら、数年前にはやった性...

2026/04/27 11:37

鯉のぼりがたくさん!11歳ちがいの姉妹とお散歩

東京都中央区にある箱崎公園11歳差の姉妹の大きさの違い!2歳は小さいのに、姉をいじって笑っている。末っ子あるある。そんなこと言ってる私も末っ子。阿吽の呼吸がある。家族で長女が一人しかいないので、長女...

2026/04/26 12:47

くしゃみが可愛すぎる件〜2歳〜

あいちゅ!とくしゃみした2歳娘。しかし、それは、したフリだった。2歳になると、したフリが上手。女の子というのもあるのか「かわいいね」というと「うん」という。自分を可愛いと知っている。可愛いと私が言...

2026/04/18 10:35

目が疲れたら湯船でやること3選

こんにちは!目が霞む・・目が疲れてる頭痛があるこんな悩みありませんか?私もよくあります。ドライアイです。本当に目が疲れて、霞むし夕方になると頭痛がしてくる。そんな時にやっている方法をご紹介します。...

2026/04/04 10:03

パソコン、スマホで疲れた手に。

こんにちは!パソコンで疲れた手をお持ちですか?実は私もその一人。手が疲れています。手首の動かしも悪い時がある。そして、茹でて他の動きができない。手首を曲げにくいのです。整骨院などに行っても、なかな...